*** L'estime de soi ***

« L’estime de soi vient en étant capable de définir le monde dans vos propres termes et en refusant de se conformer aux jugements des autres. » - Oprah Winfrey.

Selon Germain Duclos : « l’estime de soi est un processus qui permet de prendre conscience de sa valeur personnelle et de conserver ce sentiment qui s’affirme malgré les difficultés et les vulnérabilités. »

Selon moi, avoir une bonne estime de soi, c’est avoir confiance en soi même et avoir une « belle image »  intérieur et extérieur de soi. Elle est, également,  l’essence d’un développement harmonieux, de la construction de son identité.   Je suis compétente donc je suis une bonne personne, j’ai confiance en moi, je crois en moi, je crois en la vie. S’avoir se dire, "je m’Aime" comme on pourrait le dire, le ressentir pour un autre, participe à  la construction de soi. Hazrat Ali-UlMutaza dit qu’une personne qui ne connait pas sa valeur est voué à l’échec. Partant de cette citation, on pourrait penser un autre mode d’éducation.

Pourquoi, nous, personnes autistes, avons une faible estime personnelle ? Je ne généralise pas, on est tous différent, mais j’ai constaté ne pas être la seule dans ce cas. Peut être que les réponses se retrouvent dans notre plus tendre enfance. On commence certainement à s’aimer à travers le regard de nos parents. Par notre différence,  on ne répond pas forcement à l’attente, parfois, considérés  comme des anomalies par nos propres parents. L’enfant autiste n’est pas un enfant moindre. On commence à l’entendre un peu partout mais dans les faits, au quotidien c’est bien cette image que les autres lui renvoi. Par ailleurs, en matière d’éducation, nous devrions développer ses compétences au lieu de cibler ses incapacités, ses incompétences. Les personnes Autistes ont des intérêts spécifiques, elles sont expertes dans leurs domaines. Elles pourraient l’être encore plus et  très jeune. Le fait d’occulter les incapacités pourraient, donc, être déjà une façon détournée  de développer une estime de soi. En travaillant les compétences, on développe une expertise, une assurance personnelle. Lorsqu’une personne croit en elle, elle est capable d’exprimer ses envies, ses difficultés parfois ses émotions.

L’auto-représentation est le fait de se représenter soi même, parler de soi sans laisser l’autre parler à sa place, imposer sa vision, ses besoins, ses envies. L’auto-défense « self-defense » est le fait pour un individu de se défendre lui-même, prendre soin de lui, se protéger.  Nous devons tous, handi ou pas, apprendre à penser par soi même, décoder ses besoins, ses idées et  les partager avec assurance. La personne déficiente est également concernée.

Donc, si vous suivez mon raisonnement, développer l’estime de soi  pourrait, peut être, la clef pour devenir adulte. Je m'explique.... L’autonomie est la capacité de quelqu’un à être autonome, à ne plus dépendre d’autrui. Les éducateurs, les parents parlent et visent l’autonomie. éduquer, apprendre à un enfant à faire soi même : hygiène, entretien du domicile, emploi ect. Peut être que tout cela est secondaire car une tierce personne, une aide extérieure peut éventuellement intervenir. L’important, me semble t-il,  pour s’auto-suffire est de s’estimer assez pour s’auto-représenter, s’auto-défendre, savoir prendre soin de soi. Peut être est ce cela être adulte et autiste tout simplement.